Le premier rendez-vous :

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La première séance est une étape indispensable pour votre accompagnement diététique.

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Lors de cette consultation, qui durera 1 heure environ, l’objectif - par une écoute active - est de déterminer ensemble vos attentes et vos besoins. Pour préparer de manière efficace ce rendez-vous, je vous envoie avant un mini questionnaire à remplir (si vous le souhaitez) et à me retourner par mail.

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Nous définirons les actions à mettre en place - étape par étape - grâce à un programme personnalisé et adapté à vos besoins et votre mode de vie.

A l'issu de ce premier rendez-vous, un bilan complet vous sera transmis.

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              Les rendez-vous de suivi :

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La seconde séance puis les suivantes, de 45 minutes environ, espacées suivant le besoin de chaque patient, me permet de vous fournir un soutien continu et de vous aider à lever les éventuels freins qui pourraient faire obstacles à votre progression.

Nous évaluons ensemble les objectifs pour les ajuster si besoin.

L'important est de garder des objectifs réalisables et votre motivation tout au long de cet accompagnement diététique.

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Vous aurez aussi la possibilité d'être accompagné et de rester en contact avec moi au quotidien, si vous le souhaitez, grâce à une application adaptée que je vous proposerai.

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Le but final est de vous rendre autonome et serein dans la gestion de votre alimentation afin de trouver un équilibre durable.

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